Antipasti Surgelati

SIGNATURE SINGLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie169kcal / 100g
Proteine8.6g22.6% dell'energia
Grassi3.1g8.2% dell'energia
Carboidrati26.3g69.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.0g
Proteine
8.6g (22.6%)
Grassi
3.1g (8.2%)
Carboidrati
26.3g (69.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie169kcal
Proteine8.6g
Grassi3.1g
Carboidrati26.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine17%
Grassi totali5%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 169 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SIGNATURE SINGLES offre un apporto di 169 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.6g di proteine, 3.1g di grassi e 26.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C