Antipasti Surgelati

SHRIMP & VEGETABLE EGG ROLLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine7.1g18.3% dell'energia
Grassi4.7g12.1% dell'energia
Carboidrati27.1g69.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.9g
Proteine
7.1g (18.3%)
Grassi
4.7g (12.1%)
Carboidrati
27.1g (69.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine7.1g
Grassi4.7g
Carboidrati27.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine14%
Grassi totali7%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SHRIMP & VEGETABLE EGG ROLLS offre un apporto di 188 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 4.7g di grassi e 27.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C