Antipasti Surgelati

SHRIMP SPRING ROLLS, SHRIMP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie463kcal / 100g
Proteine23.4g45.5% dell'energia
Grassi7g13.6% dell'energia
Carboidrati21g40.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.4g
Proteine
23.4g (45.5%)
Grassi
7g (13.6%)
Carboidrati
21g (40.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie463kcal
Proteine23.4g
Grassi7.0g
Carboidrati21.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine47%
Grassi totali11%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 463 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga165minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SHRIMP SPRING ROLLS, SHRIMP contiene 463 kcal. Fornisce 23.4g di proteine, 7g di grassi e 21g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium