Antipasti Surgelati

SAUSAGE, EGG AND CHEESE WITH REDUCED FAT CHEDDAR CHEESE & SAUCE IN A BAKED FLAKY CRUST SANDWICHES, SAUSAGE, EGG AND CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie217kcal / 100g
Proteine6.7g14.6% dell'energia
Grassi6.7g14.6% dell'energia
Carboidrati32.5g70.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.9g
Proteine
6.7g (14.6%)
Grassi
6.7g (14.6%)
Carboidrati
32.5g (70.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie217kcal
Proteine6.7g
Grassi6.7g
Carboidrati32.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine13%
Grassi totali10%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SAUSAGE, EGG AND CHEESE WITH REDUCED FAT CHEDDAR CHEESE & SAUCE IN A BAKED FLAKY CRUST SANDWICHES, SAUSAGE, EGG AND CHEESE contiene 217 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 6.7g di grassi e 32.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A