Antipasti Surgelati

SANDWICH IN SOFT BAKED BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie301kcal / 100g
Proteine12.4g21.9% dell'energia
Grassi13.3g23.5% dell'energia
Carboidrati31g54.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.7g
Proteine
12.4g (21.9%)
Grassi
13.3g (23.5%)
Carboidrati
31g (54.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie301kcal
Proteine12.4g
Grassi13.3g
Carboidrati31.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine25%
Grassi totali20%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 301 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga108minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SANDWICH IN SOFT BAKED BREAD contiene 301 kcal. Fornisce 12.4g di proteine, 13.3g di grassi e 31g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium