Antipasti Surgelati

ROLLED TACOS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie207kcal / 100g
Proteine8.6g17.8% dell'energia
Grassi8.6g17.8% dell'energia
Carboidrati31g64.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.2g
Proteine
8.6g (17.8%)
Grassi
8.6g (17.8%)
Carboidrati
31g (64.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie207kcal
Proteine8.6g
Grassi8.6g
Carboidrati31.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine17%
Grassi totali13%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 207 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ROLLED TACOS offre un apporto di 207 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.6g di proteine, 8.6g di grassi e 31g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium