Antipasti Surgelati

ROASTED TURKEY & CHEDDAR WITH CRANBERRIES WITH REDUCED FAT CHEDDAR AND SPINACH WITH A DIJON SAUCE IN A BAKED PRETZEL BREAD SANDWICHES, ROASTED TURKEY & CHEDDAR WITH CRANBERRIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie181kcal / 100g
Proteine7.9g18.9% dell'energia
Grassi4.7g11.3% dell'energia
Carboidrati29.1g69.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.7g
Proteine
7.9g (18.9%)
Grassi
4.7g (11.3%)
Carboidrati
29.1g (69.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie181kcal
Proteine7.9g
Grassi4.7g
Carboidrati29.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine16%
Grassi totali7%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 181 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ROASTED TURKEY & CHEDDAR WITH CRANBERRIES WITH REDUCED FAT CHEDDAR AND SPINACH WITH A DIJON SAUCE IN A BAKED PRETZEL BREAD SANDWICHES, ROASTED TURKEY & CHEDDAR WITH CRANBERRIES mostrano 181 calorie per 100g. Offre 7.9g di proteine, 4.7g di grassi totali e 29.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C