Antipasti Surgelati

ROASTED CORN CAKES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie158kcal / 100g
Proteine3.5g10.8% dell'energia
Grassi6.1g18.8% dell'energia
Carboidrati22.8g70.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.4g
Proteine
3.5g (10.8%)
Grassi
6.1g (18.8%)
Carboidrati
22.8g (70.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie158kcal
Proteine3.5g
Grassi6.1g
Carboidrati22.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine7%
Grassi totali9%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 158 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ROASTED CORN CAKES offre un apporto di 158 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 6.1g di grassi e 22.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C