Antipasti Surgelati
RIPE PLANTAINS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie174kcal / 100g
Proteine1.1g2.9% dell'energia
Grassi3.3g8.7% dell'energia
Carboidrati33.7g88.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.1g
Proteine
1.1g (2.9%)Grassi
3.3g (8.7%)Carboidrati
33.7g (88.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie174kcal
Proteine1.1g
Grassi3.3g
Carboidrati33.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine2%
Grassi totali5%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 174 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga62minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di RIPE PLANTAINS contiene 174 kcal. Fornisce 1.1g di proteine, 3.3g di grassi e 33.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti