Antipasti Surgelati

RAW STUFFED CHICKEN BREAST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie264kcal / 100g
Proteine14.3g33.9% dell'energia
Grassi19.3g45.7% dell'energia
Carboidrati8.6g20.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.2g
Proteine
14.3g (33.9%)
Grassi
19.3g (45.7%)
Carboidrati
8.6g (20.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie264kcal
Proteine14.3g
Grassi19.3g
Carboidrati8.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine29%
Grassi totali30%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 264 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RAW STUFFED CHICKEN BREAST mostrano 264 calorie per 100g. Offre 14.3g di proteine, 19.3g di grassi totali e 8.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C