Antipasti Surgelati

PUB STYLE BATTERED SHRIMP BITES, PUB STYLE BATTERED SHRIMP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine9.5g22.8% dell'energia
Grassi10.7g25.7% dell'energia
Carboidrati21.4g51.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.6g
Proteine
9.5g (22.8%)
Grassi
10.7g (25.7%)
Carboidrati
21.4g (51.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine9.5g
Grassi10.7g
Carboidrati21.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine19%
Grassi totali16%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PUB STYLE BATTERED SHRIMP BITES, PUB STYLE BATTERED SHRIMP offre un apporto di 214 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.5g di proteine, 10.7g di grassi e 21.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium