Antipasti Surgelati

PRETZEL MELT SANDWICHES, EGG, BACON & CHEDDAR CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine15g25.6% dell'energia
Grassi10.9g18.6% dell'energia
Carboidrati32.6g55.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.5g
Proteine
15g (25.6%)
Grassi
10.9g (18.6%)
Carboidrati
32.6g (55.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine15.0g
Grassi10.9g
Carboidrati32.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine30%
Grassi totali17%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PRETZEL MELT SANDWICHES, EGG, BACON & CHEDDAR CHEESE mostrano 286 calorie per 100g. Offre 15g di proteine, 10.9g di grassi totali e 32.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C