Antipasti Surgelati

PRETZEL MELT SANDWICH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie244kcal / 100g
Proteine13.4g26.2% dell'energia
Grassi8.5g16.6% dell'energia
Carboidrati29.3g57.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.2g
Proteine
13.4g (26.2%)
Grassi
8.5g (16.6%)
Carboidrati
29.3g (57.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie244kcal
Proteine13.4g
Grassi8.5g
Carboidrati29.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine27%
Grassi totali13%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 244 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PRETZEL MELT SANDWICH offre un apporto di 244 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.4g di proteine, 8.5g di grassi e 29.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C