Antipasti Surgelati

PREMIUM CRAB CAKES, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie211kcal / 100g
Proteine5.6g14.7% dell'energia
Grassi12.7g33.4% dell'energia
Carboidrati19.7g51.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.0g
Proteine
5.6g (14.7%)
Grassi
12.7g (33.4%)
Carboidrati
19.7g (51.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie211kcal
Proteine5.6g
Grassi12.7g
Carboidrati19.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine11%
Grassi totali20%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PREMIUM CRAB CAKES, ORIGINAL mostrano 211 calorie per 100g. Offre 5.6g di proteine, 12.7g di grassi totali e 19.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium