Antipasti Surgelati

POTSTICKERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie165kcal / 100g
Proteine9.9g26.8% dell'energia
Grassi3.9g10.6% dell'energia
Carboidrati23.1g62.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.9g
Proteine
9.9g (26.8%)
Grassi
3.9g (10.6%)
Carboidrati
23.1g (62.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie165kcal
Proteine9.9g
Grassi3.9g
Carboidrati23.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine20%
Grassi totali6%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 165 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, POTSTICKERS offre un apporto di 165 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.9g di proteine, 3.9g di grassi e 23.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C