Antipasti Surgelati

POTATO SKINS STUFFED WITH CHEDDAR CHEESE AND APPLEWOOD SMOKED BACON, CHEDDAR & BACON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie219kcal / 100g
Proteine7.3g18.9% dell'energia
Grassi12.5g32.4% dell'energia
Carboidrati18.8g48.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.6g
Proteine
7.3g (18.9%)
Grassi
12.5g (32.4%)
Carboidrati
18.8g (48.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie219kcal
Proteine7.3g
Grassi12.5g
Carboidrati18.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine15%
Grassi totali19%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 219 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di POTATO SKINS STUFFED WITH CHEDDAR CHEESE AND APPLEWOOD SMOKED BACON, CHEDDAR & BACON contiene 219 kcal. Fornisce 7.3g di proteine, 12.5g di grassi e 18.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium