Antipasti Surgelati

POTATO PUFFS IN PUFF PASTRY, PUFF PASTRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie370kcal / 100g
Proteine5.4g8.2% dell'energia
Grassi21.7g32.8% dell'energia
Carboidrati39.1g59.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.2g
Proteine
5.4g (8.2%)
Grassi
21.7g (32.8%)
Carboidrati
39.1g (59.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie370kcal
Proteine5.4g
Grassi21.7g
Carboidrati39.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine11%
Grassi totali33%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 370 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga132minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di POTATO PUFFS IN PUFF PASTRY, PUFF PASTRY contiene 370 kcal. Fornisce 5.4g di proteine, 21.7g di grassi e 39.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C