Antipasti Surgelati

POTATO & FOUR CHEESE BITES MINI GRATINS, POTATO & FOUR CHEESE BITES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie182kcal / 100g
Proteine1.8g6.6% dell'energia
Grassi12.7g46.7% dell'energia
Carboidrati12.7g46.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.2g
Proteine
1.8g (6.6%)
Grassi
12.7g (46.7%)
Carboidrati
12.7g (46.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie182kcal
Proteine1.8g
Grassi12.7g
Carboidrati12.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine4%
Grassi totali20%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 182 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, POTATO & FOUR CHEESE BITES MINI GRATINS, POTATO & FOUR CHEESE BITES offre un apporto di 182 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.8g di proteine, 12.7g di grassi e 12.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium