Antipasti Surgelati

POT STICKERS, PORK, VEGETABLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie193kcal / 100g
Proteine7.1g18.8% dell'energia
Grassi8.6g22.8% dell'energia
Carboidrati22.1g58.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.8g
Proteine
7.1g (18.8%)
Grassi
8.6g (22.8%)
Carboidrati
22.1g (58.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie193kcal
Proteine7.1g
Grassi8.6g
Carboidrati22.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine14%
Grassi totali13%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 193 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per POT STICKERS, PORK, VEGETABLE mostrano 193 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 8.6g di grassi totali e 22.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium