Antipasti Surgelati

PORK & VEGETABLE EGG ROLLS, PORK & VEGETABLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie212kcal / 100g
Proteine8.2g18.3% dell'energia
Grassi7.1g15.9% dell'energia
Carboidrati29.4g65.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.7g
Proteine
8.2g (18.3%)
Grassi
7.1g (15.9%)
Carboidrati
29.4g (65.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie212kcal
Proteine8.2g
Grassi7.1g
Carboidrati29.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine16%
Grassi totali11%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PORK & VEGETABLE EGG ROLLS, PORK & VEGETABLE mostrano 212 calorie per 100g. Offre 8.2g di proteine, 7.1g di grassi totali e 29.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium