Antipasti Surgelati
PORK LUMPIA SHANGHAI (SPRING ROLL)
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie224kcal / 100g
Proteine9.4g25.0% dell'energia
Grassi14.1g37.5% dell'energia
Carboidrati14.1g37.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.6g
Proteine
9.4g (25.0%)Grassi
14.1g (37.5%)Carboidrati
14.1g (37.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie224kcal
Proteine9.4g
Grassi14.1g
Carboidrati14.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine19%
Grassi totali22%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga80minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PORK LUMPIA SHANGHAI (SPRING ROLL) offre un apporto di 224 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 14.1g di grassi e 14.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti