Antipasti Surgelati

PORK & LEEK DUMPLING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie242kcal / 100g
Proteine6.6g16.2% dell'energia
Grassi8.8g21.6% dell'energia
Carboidrati25.3g62.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.7g
Proteine
6.6g (16.2%)
Grassi
8.8g (21.6%)
Carboidrati
25.3g (62.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie242kcal
Proteine6.6g
Grassi8.8g
Carboidrati25.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine13%
Grassi totali14%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 242 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PORK & LEEK DUMPLING mostrano 242 calorie per 100g. Offre 6.6g di proteine, 8.8g di grassi totali e 25.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium