Antipasti Surgelati

PORK & CHIVE DUMPLINGS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie169kcal / 100g
Proteine8.1g22.9% dell'energia
Grassi4.4g12.5% dell'energia
Carboidrati22.8g64.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.3g
Proteine
8.1g (22.9%)
Grassi
4.4g (12.5%)
Carboidrati
22.8g (64.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie169kcal
Proteine8.1g
Grassi4.4g
Carboidrati22.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine16%
Grassi totali7%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 169 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PORK & CHIVE DUMPLINGS contiene 169 kcal. Fornisce 8.1g di proteine, 4.4g di grassi e 22.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C