Antipasti Surgelati

POPPIN' PRETZEL BITES, EGG 'N CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie293kcal / 100g
Proteine13.3g23.2% dell'energia
Grassi12g20.9% dell'energia
Carboidrati32g55.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.3g
Proteine
13.3g (23.2%)
Grassi
12g (20.9%)
Carboidrati
32g (55.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie293kcal
Proteine13.3g
Grassi12.0g
Carboidrati32.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine27%
Grassi totali18%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 293 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, POPPIN' PRETZEL BITES, EGG 'N CHEESE offre un apporto di 293 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.3g di proteine, 12g di grassi e 32g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A