Antipasti Surgelati

POPCORN CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie190kcal / 100g
Proteine21.4g50.6% dell'energia
Grassi5.4g12.8% dell'energia
Carboidrati15.5g36.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.3g
Proteine
21.4g (50.6%)
Grassi
5.4g (12.8%)
Carboidrati
15.5g (36.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie190kcal
Proteine21.4g
Grassi5.4g
Carboidrati15.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine43%
Grassi totali8%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di POPCORN CHICKEN contiene 190 kcal. Fornisce 21.4g di proteine, 5.4g di grassi e 15.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium