Antipasti Surgelati

PLANT-BASED CHIK'N VEGGIE TAMALE, CHIK'N VEGGIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie204kcal / 100g
Proteine7g18.1% dell'energia
Grassi11.3g29.2% dell'energia
Carboidrati20.4g52.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.7g
Proteine
7g (18.1%)
Grassi
11.3g (29.2%)
Carboidrati
20.4g (52.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie204kcal
Proteine7.0g
Grassi11.3g
Carboidrati20.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine14%
Grassi totali17%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 204 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PLANT-BASED CHIK'N VEGGIE TAMALE, CHIK'N VEGGIE mostrano 204 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 11.3g di grassi totali e 20.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium