Antipasti Surgelati
PIZZA EMPANADAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie271kcal / 100g
Proteine7.1g14.0% dell'energia
Grassi12.9g25.5% dell'energia
Carboidrati30.6g60.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.6g
Proteine
7.1g (14.0%)Grassi
12.9g (25.5%)Carboidrati
30.6g (60.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie271kcal
Proteine7.1g
Grassi12.9g
Carboidrati30.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine14%
Grassi totali20%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 271 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare65minuti
🧘♀️Yoga97minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PIZZA EMPANADAS mostrano 271 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 12.9g di grassi totali e 30.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti