Antipasti Surgelati

PIZZA BOUREKAS, PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie317kcal / 100g
Proteine6.7g11.5% dell'energia
Grassi16.7g28.6% dell'energia
Carboidrati35g59.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.4g
Proteine
6.7g (11.5%)
Grassi
16.7g (28.6%)
Carboidrati
35g (59.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie317kcal
Proteine6.7g
Grassi16.7g
Carboidrati35.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine13%
Grassi totali26%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 317 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga113minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PIZZA BOUREKAS, PIZZA mostrano 317 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 16.7g di grassi totali e 35g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium