Antipasti Surgelati

PINTO BEAN & CHEDDAR TAQUITOS, PINTO BEAN & CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie212kcal / 100g
Proteine7.1g15.9% dell'energia
Grassi8.2g18.3% dell'energia
Carboidrati29.4g65.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.7g
Proteine
7.1g (15.9%)
Grassi
8.2g (18.3%)
Carboidrati
29.4g (65.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie212kcal
Proteine7.1g
Grassi8.2g
Carboidrati29.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine14%
Grassi totali13%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PINTO BEAN & CHEDDAR TAQUITOS, PINTO BEAN & CHEDDAR offre un apporto di 212 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 8.2g di grassi e 29.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium