Antipasti Surgelati

PHILLY CHEESESTEAK SANDWICHES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie283kcal / 100g
Proteine12g23.3% dell'energia
Grassi13.2g25.6% dell'energia
Carboidrati26.4g51.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.6g
Proteine
12g (23.3%)
Grassi
13.2g (25.6%)
Carboidrati
26.4g (51.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie283kcal
Proteine12.0g
Grassi13.2g
Carboidrati26.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine24%
Grassi totali20%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 283 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PHILLY CHEESESTEAK SANDWICHES offre un apporto di 283 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12g di proteine, 13.2g di grassi e 26.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C