Antipasti Surgelati

PHILIPPINE STYLE LUMPIA SHANGHAI CHICKEN EGG ROLLS, PHILIPPINE STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine11.8g37.8% dell'energia
Grassi4.1g13.1% dell'energia
Carboidrati15.3g49.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.2g
Proteine
11.8g (37.8%)
Grassi
4.1g (13.1%)
Carboidrati
15.3g (49.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine11.8g
Grassi4.1g
Carboidrati15.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine24%
Grassi totali6%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PHILIPPINE STYLE LUMPIA SHANGHAI CHICKEN EGG ROLLS, PHILIPPINE STYLE mostrano 141 calorie per 100g. Offre 11.8g di proteine, 4.1g di grassi totali e 15.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium