Antipasti Surgelati

PERDUE, BOURBON GLAZED CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie190kcal / 100g
Proteine13.1g33.3% dell'energia
Grassi6g15.3% dell'energia
Carboidrati20.2g51.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.3g
Proteine
13.1g (33.3%)
Grassi
6g (15.3%)
Carboidrati
20.2g (51.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie190kcal
Proteine13.1g
Grassi6.0g
Carboidrati20.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine26%
Grassi totali9%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PERDUE, BOURBON GLAZED CHICKEN offre un apporto di 190 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.1g di proteine, 6g di grassi e 20.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin C