Antipasti Surgelati

PEANUT BUTTER & STRAWBERRY JAM ON CRUSTLESS WHITE BREAD, PEANUT BUTTER & STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie405kcal / 100g
Proteine11.4g15.0% dell'energia
Grassi21.5g28.3% dell'energia
Carboidrati43g56.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.9g
Proteine
11.4g (15.0%)
Grassi
21.5g (28.3%)
Carboidrati
43g (56.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie405kcal
Proteine11.4g
Grassi21.5g
Carboidrati43.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine23%
Grassi totali33%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 405 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare96minuti
🧘‍♀️Yoga145minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEANUT BUTTER & STRAWBERRY JAM ON CRUSTLESS WHITE BREAD, PEANUT BUTTER & STRAWBERRY offre un apporto di 405 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.4g di proteine, 21.5g di grassi e 43g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium