Antipasti Surgelati

PEA B & J POCKETS SOFT CRUSTLESS SANDWICHES, GRAPE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie353kcal / 100g
Proteine8.8g12.7% dell'energia
Grassi14.7g21.3% dell'energia
Carboidrati45.6g66.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.1g
Proteine
8.8g (12.7%)
Grassi
14.7g (21.3%)
Carboidrati
45.6g (66.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie353kcal
Proteine8.8g
Grassi14.7g
Carboidrati45.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine18%
Grassi totali23%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 353 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEA B & J POCKETS SOFT CRUSTLESS SANDWICHES, GRAPE offre un apporto di 353 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 14.7g di grassi e 45.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium