Antipasti Surgelati
PASTIE, CHICKEN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine4.4g11.8% dell'energia
Grassi12.4g33.2% dell'energia
Carboidrati20.6g55.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.4g
Proteine
4.4g (11.8%)Grassi
12.4g (33.2%)Carboidrati
20.6g (55.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine4.4g
Grassi12.4g
Carboidrati20.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine9%
Grassi totali19%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PASTIE, CHICKEN mostrano 212 calorie per 100g. Offre 4.4g di proteine, 12.4g di grassi totali e 20.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti