Antipasti Surgelati

PARMESAN SEASONED AIR FRIED CHICKEN BITES, PARMESAN SEASONED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie176kcal / 100g
Proteine16.5g42.5% dell'energia
Grassi4.7g12.1% dell'energia
Carboidrati17.6g45.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.8g
Proteine
16.5g (42.5%)
Grassi
4.7g (12.1%)
Carboidrati
17.6g (45.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie176kcal
Proteine16.5g
Grassi4.7g
Carboidrati17.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine33%
Grassi totali7%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PARMESAN SEASONED AIR FRIED CHICKEN BITES, PARMESAN SEASONED contiene 176 kcal. Fornisce 16.5g di proteine, 4.7g di grassi e 17.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium