Antipasti Surgelati

PARMESAN & GARLIC BREADSTICKS, PARMESAN & GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie320kcal / 100g
Proteine10g15.4% dell'energia
Grassi9g13.8% dell'energia
Carboidrati46g70.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.0g
Proteine
10g (15.4%)
Grassi
9g (13.8%)
Carboidrati
46g (70.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie320kcal
Proteine10.0g
Grassi9.0g
Carboidrati46.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine20%
Grassi totali14%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 320 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PARMESAN & GARLIC BREADSTICKS, PARMESAN & GARLIC mostrano 320 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 9g di grassi totali e 46g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium