Antipasti Surgelati
PANKO BREADED CHICKEN BREAST TENDERLOINS, PANKO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie188kcal / 100g
Proteine17.9g47.7% dell'energia
Grassi8g21.3% dell'energia
Carboidrati11.6g30.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.5g
Proteine
17.9g (47.7%)Grassi
8g (21.3%)Carboidrati
11.6g (30.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie188kcal
Proteine17.9g
Grassi8.0g
Carboidrati11.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine36%
Grassi totali12%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga67minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PANKO BREADED CHICKEN BREAST TENDERLOINS, PANKO mostrano 188 calorie per 100g. Offre 17.9g di proteine, 8g di grassi totali e 11.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti