Antipasti Surgelati

PANKO BREADED CHICKEN BREAST DINO NUGGETS, PANKO BREADED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie273kcal / 100g
Proteine11.4g24.5% dell'energia
Grassi17g36.5% dell'energia
Carboidrati18.2g39.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.6g
Proteine
11.4g (24.5%)
Grassi
17g (36.5%)
Carboidrati
18.2g (39.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie273kcal
Proteine11.4g
Grassi17.0g
Carboidrati18.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine23%
Grassi totali26%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 273 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PANKO BREADED CHICKEN BREAST DINO NUGGETS, PANKO BREADED offre un apporto di 273 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.4g di proteine, 17g di grassi e 18.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium