Antipasti Surgelati

PAMPANGA, LUMPIA VEGETABLE EGG ROLL WITH PORK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie101kcal / 100g
Proteine7.6g41.1% dell'energia
Grassi5.9g31.9% dell'energia
Carboidrati5g27.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.5g
Proteine
7.6g (41.1%)
Grassi
5.9g (31.9%)
Carboidrati
5g (27.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie101kcal
Proteine7.6g
Grassi5.9g
Carboidrati5.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine15%
Grassi totali9%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 101 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PAMPANGA, LUMPIA VEGETABLE EGG ROLL WITH PORK offre un apporto di 101 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.6g di proteine, 5.9g di grassi e 5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C