Antipasti Surgelati

PAMPANGA, LUMPIA VEGETABLE EGG ROLL WITH BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie84kcal / 100g
Proteine9.2g52.3% dell'energia
Grassi3.4g19.3% dell'energia
Carboidrati5g28.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.6g
Proteine
9.2g (52.3%)
Grassi
3.4g (19.3%)
Carboidrati
5g (28.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie84kcal
Proteine9.2g
Grassi3.4g
Carboidrati5.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine18%
Grassi totali5%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 84 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PAMPANGA, LUMPIA VEGETABLE EGG ROLL WITH BEEF offre un apporto di 84 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.2g di proteine, 3.4g di grassi e 5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C