Antipasti Surgelati

ORIGINAL ROSEMARY CHICKEN, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie172kcal / 100g
Proteine16.1g46.7% dell'energia
Grassi6.9g20.0% dell'energia
Carboidrati11.5g33.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.5g
Proteine
16.1g (46.7%)
Grassi
6.9g (20.0%)
Carboidrati
11.5g (33.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie172kcal
Proteine16.1g
Grassi6.9g
Carboidrati11.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine32%
Grassi totali11%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 172 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORIGINAL ROSEMARY CHICKEN, ORIGINAL mostrano 172 calorie per 100g. Offre 16.1g di proteine, 6.9g di grassi totali e 11.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium