Antipasti Surgelati

ORIGINAL FALAFEL BITES, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie197kcal / 100g
Proteine9.2g20.0% dell'energia
Grassi6.6g14.3% dell'energia
Carboidrati30.3g65.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.1g
Proteine
9.2g (20.0%)
Grassi
6.6g (14.3%)
Carboidrati
30.3g (65.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie197kcal
Proteine9.2g
Grassi6.6g
Carboidrati30.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine18%
Grassi totali10%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 197 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINAL FALAFEL BITES, ORIGINAL offre un apporto di 197 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.2g di proteine, 6.6g di grassi e 30.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium