Antipasti Surgelati

NUGGETS FOR KIDS, BROCCOLI & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie238kcal / 100g
Proteine7.1g15.7% dell'energia
Grassi11.9g26.3% dell'energia
Carboidrati26.2g58.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.2g
Proteine
7.1g (15.7%)
Grassi
11.9g (26.3%)
Carboidrati
26.2g (58.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie238kcal
Proteine7.1g
Grassi11.9g
Carboidrati26.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine14%
Grassi totali18%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 238 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di NUGGETS FOR KIDS, BROCCOLI & CHEESE contiene 238 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 11.9g di grassi e 26.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc