Antipasti Surgelati

NAANWICH CHICKEN VINDALOO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie211kcal / 100g
Proteine11.6g25.1% dell'energia
Grassi6.1g13.2% dell'energia
Carboidrati28.6g61.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.3g
Proteine
11.6g (25.1%)
Grassi
6.1g (13.2%)
Carboidrati
28.6g (61.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie211kcal
Proteine11.6g
Grassi6.1g
Carboidrati28.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine23%
Grassi totali9%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di NAANWICH CHICKEN VINDALOO contiene 211 kcal. Fornisce 11.6g di proteine, 6.1g di grassi e 28.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A