Antipasti Surgelati

MUSHROOM PROFITEROLE, MUSHROOM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie259kcal / 100g
Proteine7.1g17.2% dell'energia
Grassi20g48.5% dell'energia
Carboidrati14.1g34.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.2g
Proteine
7.1g (17.2%)
Grassi
20g (48.5%)
Carboidrati
14.1g (34.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie259kcal
Proteine7.1g
Grassi20.0g
Carboidrati14.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine14%
Grassi totali31%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 259 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MUSHROOM PROFITEROLE, MUSHROOM contiene 259 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 20g di grassi e 14.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C