Antipasti Surgelati

MURRY'S, POPCORN CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie212kcal / 100g
Proteine14.2g34.8% dell'energia
Grassi8g19.6% dell'energia
Carboidrati18.6g45.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.8g
Proteine
14.2g (34.8%)
Grassi
8g (19.6%)
Carboidrati
18.6g (45.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie212kcal
Proteine14.2g
Grassi8.0g
Carboidrati18.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine28%
Grassi totali12%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MURRY'S, POPCORN CHICKEN mostrano 212 calorie per 100g. Offre 14.2g di proteine, 8g di grassi totali e 18.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C