Antipasti Surgelati

MRS. T'S, PIEROGIES, MINI CLASSIC CHEDDAR, MINI CLASSIC CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie154kcal / 100g
Proteine4.4g12.5% dell'energia
Grassi2.2g6.3% dell'energia
Carboidrati28.6g81.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.2g
Proteine
4.4g (12.5%)
Grassi
2.2g (6.3%)
Carboidrati
28.6g (81.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie154kcal
Proteine4.4g
Grassi2.2g
Carboidrati28.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine9%
Grassi totali3%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 154 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MRS. T'S, PIEROGIES, MINI CLASSIC CHEDDAR, MINI CLASSIC CHEDDAR mostrano 154 calorie per 100g. Offre 4.4g di proteine, 2.2g di grassi totali e 28.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C