Antipasti Surgelati

MRS. T'S, MOZZARELLA, TOMATO & BASIL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie158kcal / 100g
Proteine4.6g12.8% dell'energia
Grassi3g8.4% dell'energia
Carboidrati28.3g78.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.9g
Proteine
4.6g (12.8%)
Grassi
3g (8.4%)
Carboidrati
28.3g (78.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie158kcal
Proteine4.6g
Grassi3.0g
Carboidrati28.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine9%
Grassi totali5%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 158 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MRS. T'S, MOZZARELLA, TOMATO & BASIL mostrano 158 calorie per 100g. Offre 4.6g di proteine, 3g di grassi totali e 28.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C