Antipasti Surgelati

MOZZARELLA CHEESE STICKS, MOZZARELLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie323kcal / 100g
Proteine14g22.4% dell'energia
Grassi16.1g25.8% dell'energia
Carboidrati32.3g51.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.4g
Proteine
14g (22.4%)
Grassi
16.1g (25.8%)
Carboidrati
32.3g (51.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie323kcal
Proteine14.0g
Grassi16.1g
Carboidrati32.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine28%
Grassi totali25%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 323 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare77minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MOZZARELLA CHEESE STICKS, MOZZARELLA offre un apporto di 323 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14g di proteine, 16.1g di grassi e 32.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium